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Dieta chetogenica: menu, alimenti e tutto quello che devi sapere

Aggiungi gli spinaci e fai finire di cuocere il tutto. Aggiungi sale e pepe quando mancano 5 minuti alla cottura. Mangia oppure fai raffreddare, fai le porzioni e congela.

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Dieta chetogenica: menu, alimenti e quello che devi sapere

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Fa bene o fa male? Pro e contro della dieta chetogenica.

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Con tutti questi tagli di carne, potete davvero fare qualsiasi secondo piatto. Solitamente, una volta arrivata a casa, metto le varie porzioni in sacchetti gelo e conservo in freezer.

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Dieta chetogenica: esempio di menù e alimenti concessi della dieta iperproteica che fa discutere

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  • Ultimo aggiornamento: 04 Giugno
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