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Margaret Mead La mia dieta è salutare. Toggle search bar. Home Argomento "obesità".

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Obesità L'obesità è la condizione in cui si è più in sovrappeso di quanto sia considerato normale o salutare. Il sostantivo obesità è stato usato per la prima volta nel e trova la sua etimologia nella parola latina "obesitas", che vuol dire "grassezza" o "corpulenza".

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Ecco i primi tre step fondamentali per avere successo: Contenuto 1 Fai il test per sapere il tuo peso forma 2 Fai il test per sapere qual è il workout più adatto a te 3 Inizia ad allenarti 4 Frasi motivazionali sportive.

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Non è che alcune persone hanno la forza di volontà e altre no. James Gordon. Se hai intenzione di perdere peso, non aspettare che accada, fallo accadere, sii paziente e credici.

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Mettete da parte tutte le scuse e ricordate questo:Siete capaci! Zig Ziglar.

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Sii flessibile nelle tue scelte: come la tua tabella, anche il tuo corpo sta percorrendo un viaggio che lo porta a cambiare. Posiziona la tabella motivazionale in un luogo evidente.

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Scegli un posto in cui tu possa vederla quotidianamente, per essere costantemente stimolato dai suoi contenuti. Parla con il tuo medico.

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Prima di intraprendere un qualsiasi cambiamento in termini di dieta o esercizio fisico, è importante rivolgerti al tuo medico. Chiedigli se il tuo peso attuale è appropriato in base alle tue caratteristiche fisiche.

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Potrebbe consigliarti di perdere solo qualche chilo o di perderne molti, tenendo conto di informazioni quali genere, età e livello di attività fisica. Valuta di rivolgerti anche a un nutrizionista qualificato.

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Saprà guidarti verso una condizione fisica più sana, dandoti le indicazioni alimentari necessarie a raggiungere il peso che desideri senza correre rischi per la salute. Si tratta di un valore che mette in relazione il peso e l'altezza del tuo corpo per fornire delle informazioni in merito ai quantitativi di massa grassa.

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Sarà sufficiente inserire i dati relativi al tuo peso e alla tua altezza. L'IMC è uno dei molti strumenti grazie ai quali i medici possono determinare se una persona è sottopeso, ha un peso adeguato, è in sovrappeso o è obesa.

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Determina quale dovrebbe essere il tuo peso ideale. Tale valore predeterminato, caratteristica di un corpo in buona salute, è stato ottenuto mettendo in relazione i dati relativi alla tua altezza e alla tua età.

Essendo sordo, ringrazio i tuoi video che sono tutti sottotitolati ;) I tuoi video sono estremamente ben fatti e chiari! Bravo! Vorrei sapere a quanto deve durare la corsa rigenerante?

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Qualche sforzo è doveroso sforzo per star bene col nostro corpo. Ecco quindi una selezione delle più belle frasi divertenti sulla dieta per affrontare il nostro regime alimentare col sorriso sulla bocca! Scoprile subito!

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Le cose più belle della vita o sono immorali, o sono illegali, oppure fanno ingrassare. George Bernard Shaw. Una volta ho cercato di mettermi a dieta: sono state le tre ore peggiori della mia vita.

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Non sono a dieta. Solo che non mangio quanto vorrei.

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Sto seguendo una dieta… voglio proprio vedere dove va…. Mi hanno regalato una bilancia parlante.

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Sto seguendo due diete dimagranti… con una avevo troppa fame! Nel corso degli ultimi 15 giorni sono stato a dieta; quanto ho perso?

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Un regime dietetico è quel breve periodo di privazioni che precede un aumento di peso. Basta che lo mangi con gli occhi!

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Francis Scott Fitzgerald. Si chiama dieta salutare perché a certi cibi devi dire addio.

Fatto questo, si dovrà aggiungere lo yogurt e in seguito la cipolla.

È una superstizione insistere su una dieta particolare. Tutto alla fine è fatto degli stessi atomi chimici.

Ma almeno ha fatto cenno al massiccio uso di steroidi fstto da Sti attori?

Ralph Waldo Emerson. La vita è diventata una lotta tra il tenere alto il proprio morale e basso il proprio peso.

Per esempio, si potrebbe mangiare: Una barretta ai cereali. Se invece volete usufruire delle sue proprietà cosmetiche, applicatelo sul vostro corpo come una crema, deodorante o maschera per capelli.

È più facile far cambiare religione a un uomo che fargli cambiare la dieta. Margaret Mead.

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Oh Dio, se proprio non puoi farmi dimagrire, fa almeno che tutte le mie amiche ingrassino. Whatsapp dice che sono in linea. Quindi perché dovrei dimagrire? Karl Lagerfeld.

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Il secondo giorno di una dieta è sempre più facile del primo. Entro il secondo giorno hai smesso di seguirla.

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Solo in America la gente ordina un Big Mac, maxi patatine fritte, pollo fritto, gelato alla cioccolata e da bere una Diet Coke. Ho deciso!

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In questa vita voglio essere felice. Cerco di perdere peso… ma lui continua a trovarmi. Tuttavia, se proprio volete seguire una dieta dimagrante, per amor del Cielo, abbiate pietà dei vostri mariti: diteglielo prima.

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  • Vuoi metterti a dieta ma credi di non avere lo spirito giusto per farlo? Eccoti i nostri suggerimenti sotto forma di frasi motivazionali sulla dieta… serviranno a darti la carica giusta per affrontare la tua sfida personale e vincerla!

Faccio la dieta del religioso: mangio ogni ben di Dio e poi spero in un miracolo. Il primo dovere di chi dà consigli a un uomo infermo che segue una dieta nociva alla salute è quello di cambiar sistema di vita; le altre indicazioni verranno solo se egli accetta con convinzione queste disposizioni.

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Non preoccupatevi se avete qualche chilo di troppo. Cyril Connolly.

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Diffidate sempre della cura dimagrante: anche se riesce, poi farete una magra figura. I primi chili si perdono dove non si volevano perdere. Quando sei a dieta, anche i francobolli hanno un buon sapore.

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Per allungare la vita, riduci i tuoi pasti. Benjamin Franklin.

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Il mio piano per la dieta. Si tenga a dieta, chi vuol aver buon sonno e faccia lieta. Mangia quello che vuoi, e se qualcuno ha qualcosa da ridire sul tuo peso… mangia anche lui!

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Mia moglie è andata da un celebre dietologo. In due mesi ha perso euro.

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Albert Einstein. Per una dieta bilanciata, tenere i dolci con entrambe le mani. Ho iniziato a seguire la dieta a zone.

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La mattina mangio in cucina, a pranzo in salotto e la sera a letto. La dieta è una guerra.

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Gino Bramieri. Mi hanno detto che di sera un piatto di pasta fa ingrassare, quindi per non rischiare me ne sono mangiati due.

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Frasi Divertenti sulla Dieta: le 50 più belle e originali Voti: 7. Media: 4,71 su 5.

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